Michael E. Brüssing
Lebens- und Sozialberater
Klare Entscheidungen in schwierigen Zeiten
Professionelle Lebens- und Sozialberatung für nachhaltige Lösungen
Psychosoziale Beratung
Supervision
Systemaufstellungen
Aufstellungsabende in der Gruppe
(immer am ersten Mittwoch im Monat)
6.11. 18.30
4.12. 18.30
Getränke und Pausensnacks sind im Preis inbegriffen.
Anmeldung ist aus organisatorischen Gründen erforderlich.
Vielen Dank.
Detaillierte Informationen zur Aufstellungsarbeit gibt es hier.
Hier kannst du dich für ein Kennenlerngespräch anmelden, bei dem wir gemeinsam klären, ob und wie ich dich in deiner momentanen Situation unterstützen kann.
Dieses Erstgespräch dauert ca. 20 Minuten und ist kostenfrei.
Einige Beispiele aus meiner Praxis:
- Veränderung und Neuorientierung: Krisen, die durch ungewollte Veränderungen entstehen verlangen häufig Entscheidungen für ein neues Ziel. Gemeinsam erarbeiten wir dieses Ziel.
- Stressbewältigung und Burnout-Prävention: Unterstützung bei der Bewältigung von stressigen Lebenssituationen, Arbeitsbelastung und dem Umgang mit Burnout-Symptomen.
- Angst und Depression: Beratung und Begleitung für Menschen, die mit starken emotionalen Belastungen kämpfen.
- Beziehungsprobleme: Hilfe bei der Bewältigung von Konflikten in Partnerschaften, Familien oder anderen sozialen Beziehungen.
- Selbstwert und Selbstvertrauen: Du bekommst Werkzeuge, um dein Selbstwertgefühl zu stärken, deinen eigenen Wert anzuerkennen und ein gesundes Selbstvertrauen aufzubauen.
- Familienbetrieb: spezielle Themen, wenn mehrere Familienmitglieder in einem Betrieb arbeiten. Eine häufige Frage ist die Übergabe der Firma an die nächste Generation. Es ist unbedingt sinnvoll, dabei rechtzeitig Klarheit in den verschiedensten Bereichen zu schaffen
- Persönliche Entwicklung: Stärkung der Selbstreflexion und Förderung des persönlichen Wachstums.
- Work-Life-Balance: Finde deine persönliche Balance zwischen Beruf und Privatleben.
- Konfliktlösung und Kommunikation: Beratung zur Verbesserung der zwischenmenschlichen Kommunikation
- Selbstfürsorge und Selbstpflege: ich unterstütze dich dabei, die eigene Gesundheit und dein Wohlbefinden zu verbessern.
Jeder Mensch ist einzigartig, und daher ist die Beratung individuell auf die Bedürfnisse und Ziele der KlientInnen zugeschnitten.
Zwei Methoden, die ich bevorzugt verwende sind Familienaufstellung und EFT
Was beschäftigt dich?
Fragst du dich, wer du eigentlich bist - was deine Identität ist? Wie kommt es, daß du die Person geworden bist, die du jetzt bist?
Bist du mit dir und der Welt in Frieden?
Ich begleite dich gerne ein Stück auf dem Weg zu dir selbst.
Entscheidungen stehen an
Andererseits gibt es den Punkt, an dem es Zeit ist, sich zu entscheiden und die Verantwortung dafür zu übernehmen.
In solchen Situationen kann professionelle Unterstützung bei der Entscheidungsfindung äußerst hilfreich sein.
Ich unterstütze dich gerne dabei, Klarheit über deine Ziele, Werte und Prioritäten zu gewinnen. Durch gezielte Fragen und Techniken kann ich dir dabei helfen, deine Möglichkeiten und Chancen zu erkunden, Vor- und Nachteile abzuwägen und mögliche Konsequenzen zu betrachten.
Das ermöglicht es dir, deine Gedanken zu ordnen, emotionale Aspekte zu berücksichtigen und eine objektivere Perspektive einzunehmen. Sie können dir auch dabei helfen, deine Ängste, Zweifel oder Unsicherheiten anzugehen, die dich möglicherweise von einer klaren Entscheidung abhalten.
Indem du dich von einem Experten begleiten lässt, kannst du selbstbewusster und gestärkt deine Entscheidung treffen. Du wirst in der Lage sein, die Verantwortung für deine Wahl zu übernehmen und zuversichtlich den nächsten Schritt in deinem Leben zu gehen.
Flugangst?
Kurz vor dem Start, ein Horror.
Im Flugzeug, nur mit Beruhigungsmitteln.
Ich zeige dir eine Selbsthilfemethode, die wirklich dauerhaft hilft, den Stress abzubauen.
Und Entspannungsübungen, die für dich persönlich geeignet sind, um nach dem nächsten Flug locker und entspannt zu landen.
Prüfungsängste, Lampenfieber, Stress bei Präsentationen
EFT-kreativ bietet dir effiziente und schnelle Hilfe zur Selbsthilfe. Mit unserem Buch „Selbstbewusst auftreten“ bekommst du ein effizientes Werkzeug in die Hand, um mit praktischen Übungen deine Auftrittsängste in den Griff zu bekommen.
Lässt du dich leicht verunsichern?
Ob es finanzielle Unsicherheit, gesundheitliche Sorgen oder Veränderungen im sozialen Umfeld sind, all das kann deine Gefühlswelt stark belasten.
Mit meiner Unterstützung kannst du dir ein neues Gefühl von Sicherheit und innerer Stabilität erarbeiten, das dich durch dein Leben trägt.
Du siehst dein Leben aus einer neuen Perspektive, die dir hilft, mit den Unsicherheiten umzugehen und deine eigenen Stärken zu entdecken und zu nutzen.
Möchtest du deine Persönlichkeitspotentiale erfühlen und optimieren?
In solchen Momenten ist es hilfreich, professionelle Unterstützung zu suchen und neue Impulse zu erhalten, um den Lebensweg mit mehr Freiheit und Selbstbewusstsein fortzusetzen. Indem du dir diese Unterstützung holst, kannst du deine persönlichen Potenziale besser erkennen und entfalten, um eine erfüllendere und erfolgreichere Lebensweise zu erreichen.
Fühlst du dich von den vielen neuen Schwierigkeiten überfordert?
Nutze diese Chance, um dich von einigen dieser Probleme zu befreien. Nutze die Gelegenheit, dich mit ihnen auseinanderzusetzen und nach Lösungen zu suchen.
Indem du aktiv an deiner persönlichen Entwicklung arbeitest und dich von belastenden Altlasten befreist, kannst du ein freieres und erfüllteres Leben führen.
Manchmal ...
Für Dich von mir
Dein kostenfreies Erstgespräch
Ich biete dir Unterstützung dabei, Belastungen loszulassen, die deine aktuelle Lebenssituation erschweren.
Das Erstgespräch ist live oder via Skype, Zoom oder Telefon möglich.
Beratung ist Vertrauenssache. Und Vertrauen kann man nur im persönlichen Gespräch erfahren.
Wir unterhalten uns 20 Minuten und besprechen dann, ob es für uns gegenseitig passt, miteinander zu arbeiten.
Beratungen werden mit € 100,- von der Sozialversicherungsanstalt der Selbstständigen gefördert!
Selbstständige UnternehmerInnen können sich für psychologische Beratung von LebensberaterInnen bis zu € 100,- mehrmals jährlich von der SVS refundieren lassen. Voraussetzung dafür ist eine Vorsorgeuntersuchung der UnternehmerInnen beim Hausarzt oder bei der SVS.
Nach Inanspruchnahme der Beratungsleistung kann man die Rechnung ganz einfach über einen online Antrag einreichen und bekommt bis zu € 100,- refundiert.
Das sagen Menschen, die mit mir eine Sitzung hatten
Dieses Video der WKO Wien zeigt die Möglichkeiten, die eine Lebensberatung bietet:
Psychologische Beratung
Psychologische Beraterinnen und Berater sind Expertinnen und Experten, die durch eine mehrjährige, gesetzlich geregelte Ausbildung qualifiziert sind, für mehr Lebensqualität zu sorgen und Sie persönlich durch alle Bereiche des Lebens begleiten. Psychologische Beratung
gehört zu den Säulen der Gesundheitsvorsorge in Österreich. Heute tragen psychologische Beraterinnen und Berater auch immer mehr zum Erfolg von Unternehmen bei.
Was wir machen
Psychologische Beraterinnen und Berater betreuen Menschen in Problem- und Entscheidungssituationen. Psychologische Beratung ist eine präventive Tätigkeit, die mittels gezielter und strukturierter Gesprächsführung auf der Grundlage kommunikationswissenschaftlicher, kurztherapeutischer und psychologischer Erkenntnisse das geistige, seelische, körperliche und soziale Wohlbefinden der Klientinnen und Klienten fördert.
Ihr Vorteil
Psychologische Beraterinnen und Berater unterstützen und beraten Sie beim Erarbeiten von Lösungen, um für berufliche und private Herausforderungen gerüstet zu sein. Die psychologische Beratung hilft Ihnen, belastende oder schwierige Situationen zu bewältigen und neue Perspektiven zu finden
www.lebensberater.at
Als Psychologischer Berater unterliege ich der gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht nach §119 GewO
Das persönliche DU anstatt des förmlichen SIE
Ich verwende bewusst auf meiner Webseite das persönlichere DU anstatt des förmlichen SIE.
Links und Telefonnummern für weitere Unterstützung und Notfälle
PSYCHOLOGISCHE SOFORTHILFE – PSYCHIATRISCHE AMBULANZEN IN ÖSTERREICH
Notfallpsychologischer Dienst Österreich (NDÖ) 0699/188 55 400 und www.notfallpsychologie.at
Sozialpsychiatrischer Notdienst (Psychiatrische Soforthilfe) 01/313 30 und www.psd-wien.at/einrichtungen/behandlung/soforthilfe.html
Akutambulanz des AKH Wien für Erwachsene (Psychiatrie und Psychotherapie) 01/40 400 35470
Ambulanz für Kinder- und Jugendpsychiatrie AKH 01/40 400 30140 (zuständig für die Bezirke 1-9, 16-18, 21, 22)
Ambulanz für Kinder- und Jugendpsychiatrie am Rosenhügel 01/880 00 339 (zuständig für die Bezirke 10-15, 19, 20, 23)
Kinder- und Jugendpsychiatrie/Psychotherapie Hinterbrühl 02236/9004 12501
Frauen-Helpline gegen Gewalt 0800/222 555 und www.aoef.at
Beratung für Frauen (in verschiedenen Sprachen): www.frauenhelpline.at – www.haltdergewalt.at
Fachstelle gegen sexueller Gewalt an Frauen und Mädchen 01/523 22 22 und www.frauenberatung.at
24-Stunden-Frauen-Notruf 142 und www.telefonseelsorge.at
Netzwerk österr. Frauen/Mädchenberatungsstellen: www.netzwerk-frauenberatung.at
Reine Mädchensache! www.mona-net.at
Männernotruf 0800/246 247 und www.maennernotruf.at
Männerinfo 0720/70 44 00 (Mo-Fr 8-18 Uhr) und www.maennerinfo.at
Kinder- und Jugendhilfe 01/4000 8011
Schuldnerberatung: SMS an 0664/398 32 87 (Rückruf)
Gesundheitsversorgung ohne Sozialversicherung: 01/990 0909 500 – www.neunerhaus.at
Wohnungslosenhilfe: www.caritas-wien.at – www.fsw.at/p/wohnungslosigkeit – www.fsw.at/p/nachtquartiere